Derzeit führen wir aufgrund der derzeit weiterhin bestehenden Einschränkungen für Gruppentreffen durch Corona bis Ende März 2021 keine Seminare, Gesprächsgruppen und persönliche Beratungen durch. Falls im April Lockerungen eintreten, die Seminare und Gruppentreffen wieder...
Hilfe bei stressbedingten Beschwerden und Burnout Schwerpunktthemen:– Erkennen von Stressoren im familiären und beruflichen Umfeld– Umgang mit Stressoren– Zeit-, Energie- und Ressourcenmanagement– Erkenne von Belastungsgrenzen– „Work-Life-Balance“ – Pausen und Entspannungszeiten im Alltag– Eigen- und...
Für betroffene Menschen mit Schlafstörungen (Insomnien) + + + + + + + + + + + + + Schlafstörungen gehören zu den am weitesten verbreiteten Beschwerden. Klinische Studien zeigen, dass in Europa 4–22%...
Für Eltern, erwachsene Geschwister, Partner*innen, Freund*innen und andere Personen im Umfeld von Menschen mit Essstörungen Die Begleitung von essgestörten Menschen ist eine herausfordernde Aufgabe. Angehörige sind sehr besorgt und tun vieles, damit es Betroffenen...
Schmerz hat eine wichtige Warnfunktion und dient so dem Schutz vor gefährlichen Einflüssen. Schmerzen als Antwort auf eine tatsächliche oder auch potenzielle Schädigung des Organismus sind ein unangenehmes Sinnes- und Gefühlserlebnis. Chronisch anhaltende Schmerzen...
Für Schulsozialfachkräfte, Beratungs- und Präventionsfachkräfte, Lehrkräfte, Pädagog*innen, Schulpsycholog*innen, psychologische Beratungsfachkräfte Alle Fachkräfte an Schulen oder Beratungsstellen erleben im Alltag schwierige Situationen mit auffälligen, belasteten oder körperlich/psychisch kranken Schüler*innen oder Jugendlichen. Das ist oft herausfordernd...
Achtsamkeit im Leben hilft uns besser mit den täglichen Herausforderungen des Alltags umzugehen. Achtsamkeit ist besonders in Zeiten wichtig, in denen wir Stress und/oder Belastungen erleben. Mit Yoga, Meditation und Atmung kann man Achtsamkeit...
Derzeit sind wir alle aufgefordert, so wenig wie möglich Kontakte oder Kontaktsituationen zu pflegen, um uns und andere vor einer Corona Infektion zu schützen und um die medizinische Versorgung von akut schwer kranken Corona...
Das Seminar „Wege aus der Coabhängigkeit“ umfasst 3 Abende und klärt über typische Merkmale und Verhaltensmuster der Coabhängigkeit auf. Es bietet darüber hinaus einen tieferen Einstieg in die Erkennung von coabhängigen Verhaltensweisen und gibt...
Die Fortbildung „Aufklärung und Prävention von Essstörungen“ bietet allen Fachkräften an Schulen, Hochschulen, Universitäten und Ausbildungsstätten einen ausführlichen Einstieg in die verschiedenen Formen von Essstörungen und vermittelt das entsprechende Fachwissen. Ferner erhalten Sie wichtige...